Nou errors que comets quan et raspalles les dents (i posen en risc la teva salut)
Si en acabar de raspallar glopeges la boca amb aigua, no ho estàs fent bé: retires tot el fluor i els seus beneficis
Onicofagia
La onicofagia es el hábito de morderse las uñas tanto en niños como en adultos. Algunas personas también muerden la piel alrededor de sus uñas.
Para algunos la onicofagia es tan sólo una mala costumbre que se puede corregir con algunos trucos y fuerza de voluntad, mientras que para otras personas puede llegar a ser un impulso incontrolable
Respirar por la boca por la noche favorece la acidez, la desmineralización dental y la caries
respirar por la boca cuando se duerme, en lugar de por la nariz, supone un mayor riesgo para tener caries y sufrir desmineralización en los dientes.
